De oefeningen van Tai Chi Tao Qi Gong zijn een prettige manier om aan je lichamelijke en geestelijke conditie te 'werken' en helpen je helen en ontspannen. Qi Gong betekent letterlijk Energie Oefening, voor het activeren van de levenskracht. Deze oefeningen worden al eeuwen gedaan ter bevordering van de gezondheid, verlenging van het leven en gewoon om je goed te voelen! We doen lichte, makkelijk aanpasbare bewegingsoefeningen en meditatieve ontspanningsoefeningen.
| Datums | Van | Tot |
|---|---|---|
|
dinsdag 10 november 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 17 november 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 24 november 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 1 december 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 8 december 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 15 december 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 22 december 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 29 december 2026
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 5 januari 2027
|
09:30 | 11:00 |
|
dinsdag 12 januari 2027
|
09:30 | 11:00 |
Eenvoudige oefeningen, makkelijk aanpasbaar en geschikt voor alle leeftijden! Je bent van harte welkom.
Vrije instroom.
Voor meer informatie: www.qigong-hoorn.nl of bel naar 06-45244451.
Natalie Bosscher
Vind je het fijn om creatief bezig te zijn en heb je interesse in het maken van portretten? Kom dan...
Heb je zin of ben je nieuwsgiering naar de Quilt Bee, kom gerust een keer langs, de dames ontvangen...
Koersbal is zeer geschikt voor senioren die naast eenvoudig en rustig bewegen ook van een beetje wed...
Girls Time is een plek voor meiden van 12 t/m 15 jaar waar je jezelf kunt zijn, je andere meiden ont...
Kom je ook één keer in de maand kaarten maken in wijkcentrum De Huesmolen? Je neemt je eigen materia...
Zin om lekker te bewegen? Kom dan naar de Sportinloop in sporthal De Opgang (naast Jongerencentrum D...
Ben jij tussen de 10 en 14 jaar en heb je zin om na school lekker te chillen? Kom dan naar de Tiener...
Elke maandag is het tijd voor gezelligheid tijdens Girls Time! Van 16.00 tot 17.30 uur komen we same...
Elke maandag van 13.00 tot 14.00 uur kun je samen met andere inwoners een rondje wandelen vanuit wij...
De oefeningen van Tai Chi Tao Qi Gong zijn een prettige manier om aan je lichamelijke en geestelijke...
Samen zingen in Popkoor Hoorn is leuk en gezond! Begonnen in 2019 met een '80’s Project' van 8 weken...
Door middel van oefeningen en bewegen wordt het lichaam soepel gehouden en de conditie verbeterd. He...
Een klein, enthousiast, klassiek koor van ongeveer 20 personen waarbij a capella muziek wordt gerepe...
Tussen 10.00 en 12.00 uur ben je van harte welkom bij de gezellige koffie- en ontmoetingsochtend. He...
Alle 60+ Fit activiteiten zijn afgestemd op de mogelijkheden van de deelnemers, er is speciale aanda...
KRS staat voor klaverjassen, rummikubben en sjoelen. Elke week kun je gezellig samen met andere buur...
'Selfies en Tronies' Leer je eigen selfie-portret maken! Deze cursus is voor volwassenen die graag m...
Ben je tussen de 12 en 15 jaar en heb je zin om lekker te bewegen? Kom dan naar de Sportinloop in Sp...
Iedere maandag en vrijdag van 10.00-12.00 uur is er een naai-inloop in lokaal 4. Tijdens deze ochten...
Het hele jaar door gezellig samen met buurtgenoten klaverjassen in de ontmoetingsruimte. Vaak kleine...
