De oefeningen van Tai Chi Tao Qi Gong zijn een prettige manier om aan je lichamelijke en geestelijke conditie te 'werken' en helpen je helen en ontspannen. Qi Gong betekent letterlijk Energie Oefening, voor het activeren van de levenskracht. Deze oefeningen worden al eeuwen gedaan ter bevordering van de gezondheid, verlenging van het leven en gewoon om je goed te voelen! We doen lichte, makkelijk aanpasbare bewegingsoefeningen en meditatieve ontspanningsoefeningen.
| Datums | Van | Tot |
|---|---|---|
| dinsdag 1 september 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 8 september 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 15 september 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 22 september 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 29 september 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 6 oktober 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 13 oktober 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 20 oktober 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 27 oktober 2026 | 09:30 | 11:00 |
| dinsdag 3 november 2026 | 09:30 | 11:00 |
Eenvoudige oefeningen, makkelijk aanpasbaar en geschikt voor alle leeftijden! Je bent van harte welkom.
Vrije instroom.
Voor meer informatie: www.qigong-hoorn.nl of bel naar 06-45244451.
