Netwerk Hoorn
afbeeldingen website (2)
Waar ben je naar op zoek?
Zoeken

Gezondheid & welzijn

Goed in je vel zitten is belangrijk. Soms kun je daar wel wat hulp bij gebruiken. Bijvoorbeeld om meer te bewegen, anderen te ontmoeten, actief te blijven of sterker om te gaan met uitdagingen in je leven.

Bij Stichting Netwerk kun je meedoen aan activiteiten die je helpen om je lichamelijk en mentaal goed te voelen. Denk aan Fit 60 Plus, Herontdek je Brein en Rots & Watertraining voor kinderen. Ook bij onze jongereninlopen kun je anderen ontmoeten en jezelf ontwikkelen.

Of je nu meer wilt bewegen, nieuwe mensen wilt leren kennen of wilt werken aan je zelfvertrouwen: er is van alles te doen. Je bent welkom om mee te doen op een manier die bij jou past.



Gezondheid & Welzijn

Gezondheid gaat over meer dan alleen gezond zijn. Je goed voelen, actief blijven, anderen ontmoeten en vertrouwen hebben in jezelf en je omgeving zijn minstens zo belangrijk. Wij helpen inwoners van jong tot oud om mee te doen, actief te blijven en zich goed te voelen, zowel lichamelijk als mentaal.

We bieden activiteiten, ondersteuning en ontmoetingsmogelijkheden die bijdragen aan mentale veerkracht, bewegen, sociale contacten en een gezonde leefstijl. Daarbij kijken we naar wat bij iemand past en wat iemand zelf kan en wil.

Samenwerken aan gezondheid en welzijn

We werken in West-Friesland samen met organisaties op het gebied van welzijn, wonen en zorg. Binnen het Westfriese Woonzorgpact en Samen Thuis West-Friesland zetten we ons in voor sterke gemeenschappen, langer zelfstandig wonen en passende ondersteuning dichtbij huis. Ook de welzijnsorganisaties in West-Friesland trekken steeds meer samen op. We delen kennis en ervaring en ontwikkelen gezamenlijke aanpakken rond (mentale) gezondheid, preventie en de verbinding tussen zorg en welzijn.

Daarnaast neemt Stichting Netwerk via Hoorn Beweegt deel aan het samenwerkingsverband van het Hoorn Sportakkoord. Vanuit het sociaal werk helpen we inwoners voor wie sporten en bewegen niet vanzelfsprekend is om de stap te zetten naar passend beweegaanbod. Zo dragen we bij aan een gezonde leefstijl, meer ontmoetingen en de mogelijkheid voor iedereen om mee te doen.

Van jong tot oud 

Voor kinderen bieden we bijvoorbeeld Rots & Water. Deze training helpt hen om sterker in hun schoenen te staan, grenzen aan te geven, voor zichzelf op te komen en tegelijkertijd rekening te houden met anderen. Zo werken we aan weerbaarheid, zelfvertrouwen en sociale vaardigheden. In de jongerencentra kunnen jongeren leeftijdsgenoten ontmoeten, ontspannen en meedoen aan activiteiten die bijdragen aan hun mentale en fysieke gezondheid en welzijn.

Voor volwassenen bieden we onder andere Herontdek je brein. In deze activiteit leren deelnemers meer over hoe het brein werkt en krijgen zij handvatten om bewust om te gaan met gedachten, gewoonten en veranderingen. Het biedt ruimte om stil te staan bij jezelf en te ontdekken wat kan helpen om je mentaal sterker en veerkrachtiger te voelen. Voor senioren is Fit 60+ al jaren een vertrouwd onderdeel van het activiteitenprogramma. Door samen te bewegen blijven deelnemers actief, werken zij aan hun conditie en ontmoeten zij anderen. Bewegen wordt zo ook een manier om sociale contacten te onderhouden en langer zelfstandig en actief te blijven.

Daarnaast organiseren we verspreid over de stad allerlei activiteiten waarin ontmoeten, bewegen, ontspanning en meedoen samenkomen. Denk aan sportieve activiteiten, creatieve activiteiten, ontmoetingsgroepen en activiteiten die inwoners zelf organiseren.

Oog voor de kleine dingen

Onze sociaal werkers zijn dichtbij en hebben oog voor signalen wanneer het minder goed gaat. Ze bieden een luisterend oor, denken mee en helpen inwoners om passende activiteiten, contacten of ondersteuning te vinden. Zo zetten we in op preventie: door vroeg te ondersteunen en inwoners actief en verbonden te houden, kunnen we voorkomen dat kleine zorgen uitgroeien tot grotere problemen.

Van jong tot oud: Stichting Netwerk helpt inwoners om actief, veerkrachtig en verbonden te blijven.

Welzijn op recept

Zit je niet lekker in je vel en wil je daar iets aan doen? Met Welzijn op Recept helpt een welzijnscoach je om activiteiten te vinden die bij jou passen. Denk aan creatieve of sportieve activiteiten, een cursus of vrijwilligerswerk. Zo ontmoet je andere mensen, kom je vaker de deur uit en voel je je misschien weer beter.

Meer informatie

Herontdek je brein

Hoe blijf je actief en geniet je van je dag, ook als je ouder wordt? En wat kun je zelf doen om fit en vitaal te blijven? Stichting Netwerk werkt hiervoor samen met de gemeente Hoorn, huisartsenpraktijken en Geriant. Samen bieden we een preventieprogramma dat je helpt om te ontdekken wat bij jou past en hoe je zo lang mogelijk gezond, actief en zelfstandig kunt blijven.

Meer informatie

Activiteiten

Bekijk wat er te doen is bij jou in de buurt.

Activiteitenoverzicht

Hoorn Beweegt

A1B21391-EB48-445B-BBBF-6CE364E08CC9 afbeeldingen website (7)

Nieuws

Bekijk overzicht

Activiteiten

Bekijk overzicht
Netwerk Hoorn

Contactgegevens

  • Maelsonstraat 12 Unit 3
  • 1624 NP Hoorn
  • T 0229-212587 (ma t/m vrij van 9-12.30 u)
  • E info@netwerkhoorn.nl

Laat van je horen

Dit is ook Netwerk:

snh_brands_20260715102036172569 snh_brands_20260715102105326310 snh_brands_20260715102202959046 snh_brands_20260715102247273018 snh_brands_20260715102317646399